會不會覺得我家很乾淨，或者我的房間很乾淨，也沒有在房間吃東西，怎麼還有蟑螂？很多人會認為只有不打掃才會有蟑螂，其實乾淨跟有沒有蟑螂是沒有關係的。蟑螂不會自己無中生有，一定是從別的地方過來的。入侵的管道基本上是隨著貨物和排水管線，這兩個是不是跟乾淨沒有關係？但是，髒亂一定會加速蟑螂繁殖，讓你家有更多蟑螂，保持家裡乾淨可以減少蟑螂，並不會因為乾淨而不會有蟑螂。
有些人會買二手家電，看到價格便宜、狀況還不錯就買下來了，殊不知蟑螂己經隱藏在裡面了，或者租屋的冷氣，很久沒租出去，房子冷氣是蟑螂會住進去的選擇之一，當你開冷氣時，冷氣機運作時蟑螂也跑出來了。蟑螂也可能會隨著紙箱來到你家，紙箱有小縫隙，蟑螂可以住著裡面，而且紙箱的紙屑還是蟑螂的食物。當然，最大宗的還是蟑螂從水溝經過排水管線進入你家，如果你家鄰居蟑螂比較多就有很高的機會沿著排水管線入侵入你家。這樣你家不管住幾樓，不管乾不乾淨，都不會影嚮蟑螂來到你家。
如果家裡己經有蟑螂，乾淨就非常重要了，髒亂的環境有很多縫隙讓蟑螂躲藏，食物也很多，蟑螂就能健健康康長大，因為你家讓蟑螂越得安全有食物，蟑螂自然越來越多。蟑螂什麼都能吃，具有超強的生命力，就算沒有食物提供蟑螂覓食，只要有足夠的水，就能讓蟑螂活一~二個月以上，這段時間足以繁殖下一代，當成年蟑螂死掉之後，就成了小蟑螂的食物，不過利用蟑螂的特殊取食性，有許多蟑螂藥來對付難纏的蟑螂，如小強絕。
當蟑螂進入你家，通常會在食物和水比較充足的廚房活動，隨著蟑螂越來越多，就會往其他區蔓延，接著會往浴廁移動，浴室的食物和水也不少，然後客廳和卧室，每個房間的蟑螂數量也是這個順序分佈，如果還不殺蟑螂，蟑螂繁殖會更快。
乾淨的環境蟑螂還是可以生存，就像人在髒亂的環境也能生存，只是沒有那麼理想的生存環境，這並不會影嚮蟑螂繁殖，雖然乾淨的環境只能減少蟑螂，但這是在防治蟑螂中最重要的一環。最基本的是保持乾淨，除此之外，就要避免讓蟑螂有機會找到食物，包括廚餘，可以將食物放在罐裝或樂扣密封盒，放在塑膠袋，如果被蟑螂咬破塑膠袋找到食物，之後蟑螂會依慣性記憶反覆出沒在找到食物的地方，沿路留下費洛蒙，就會聚集蟑螂大軍。
每一棟房子、每一層樓一定都會有排水管，尤其是大樓的排水管是每一戶都是相連的，蟑螂會從四通八達的排水管線，進入你家。所以定期排水孔清潔，也可以使用防蟲型排水孔或者放個物品堵住排水管，可以減少蟑螂從排水管進入家裡。
建議可以定期在蟑螂容易出現的地方或看到蟑螂的地方，使用蟑螂不喜歡的氣味，例如香茅油，可以減少蟑螂出沒的困擾。
