台東2天1夜懶人包｜私房景點＆熱門行程推薦！

隨著晨曦的到來，我們的台東二日遊將引領您踏上一場泰源幽谷的奇幻冒險。這片隱匿在山川間的秘境，擁有著大地的芬多精和山川的靜謐。我們將漫步於這片幽谷之間，感受樹影婆娑的涼意，聆聽大自然低語的聲音。而在這充滿生命氣息的山谷中，每一步都是一次與自然對話的契機。讓我們一同走進泰源幽谷，尋找大自然所賦予的寧靜與美好。

台東二天一夜行程

第一天：東海岸景點 + 在地美食（偏風景探索）

🚗 建議動線：卑南遺址公園 → 富岡漁港 → 小野柳 → 加路蘭休憩區 → 水往上流 → 東河包子 → 金樽陸連島（視天氣）→ 泰源幽谷 → 晚餐 & 住宿

【歷史文化】卑南遺址公園（建議保留，了解史前文化）
【漁港美食】富岡漁港午餐（富岡的海鮮更勝東河包子）
【海岸風光】小野柳（相比加母子灣，小野柳更壯觀）
【東海岸打卡點】加路蘭休憩區
【特殊地景】水往上流遊憩區 (可跳過，若想上廁所，這邊有廁所)
【在地美食】東河包子（可作下午點心）
【陸連島奇景】金樽陸連島（如天氣不佳，可跳過）
【海敵海景】都歷遊客中心
【秘境山谷】泰源幽谷（看餵食猴子，路況允許再去）
【晚餐】阿鋐炸雞 / 台東市區美食
【住宿】旅人驛站 – 鐵花文創館（鐵花村晚上可逛夜市、聽音樂會）

第二天：森林公園 & 慢活文青行程（偏人文與休閒）

🚗 建議動線：台東森林公園 → 台東糖廠（冰淇淋）→ 台東大學圖書館 → 台東小吃 → 返程

【早晨散步】台東森林公園（琵琶湖、活水湖騎腳踏車）
【復古風情】台東糖廠（吃枝仔冰、拍照打卡）
【文青探索】台東大學圖書館（建築設計獨特，喜歡靜態行程的人會愛）
【午餐】台東小吃（卑南豬血湯 / 林家臭豆腐 / 榕樹下米苔目）
【伴手禮】寶桑豆花 / 卑南包子 / 東東市包子（選擇適合帶回家的美食）
【返程】結束旅程

東海岸經典景點一日遊＆半日遊

台東二天一夜 第一天

卑南文化公園

卑南文化公園，位於台東市的心臟地帶，是一個凝聚卑南族豐富文化的瑰寶。這片文化公園不僅是歷史的見證者，更是卑南族人對於自身傳統的深切守護者。步入卑南文化公園，彷彿穿越時光隧道，置身於卑南族的神秘世界。

這裡不僅有優美的自然環境，還有豐富的文化展示，徜徉在園區中，彷彿能聽見卑南族祖先的聲音在山川間迴盪。文化公園中的展覽館、傳統建築和藝術品，無不述說著這個古老族群的故事，讓遊客更深刻地認識台灣原住民的多元面貌。

卑南文化公園不僅是保存卑南族歷史的場所，更是一個融合了傳承與創新的文化據點。在這裡，您將感受到卑南族人對於自身傳統的驕傲，同時也見證到他們對於文化保育的不懈努力。隨著每一步的踏出，卑南文化的奇蹟在這片土地上綻放。

加路蘭遊憩區

加路蘭遊憩區，座落於台11線的157公里處，是東海岸旅遊行程中繞不開的一個絕佳休憩點。這裡廣袤的藍天下，擁有一座引人入勝的觀景台，供您盡情欣賞浩瀚的大海美景。寬廣的草皮猶如天然的綠毯，不僅讓孩子們奔跑嬉戲，更融合了令人嘆為觀止的漂流木藝術，成為這片海岸的獨特風景。

加路蘭遊憩區原本是一處被遺棄的土置場，經東海岸國家風景區管理處的巧妙整理與規劃，如今已經不再只是一個休息站，更是一座大自然的藝術殿堂。這裡的裝置藝術與地景巧妙結合，彷彿在大地上繪畫出一幅幅令人陶醉的畫卷。

對於喜歡捕捉美景的攝影愛好者來說，加路蘭海岸遊憩區更是一個不可多得的寶地。無論是山川草原還是海天一線，都是您打卡的最佳場所。來到台東，絕不能錯過這片自然之美，讓您在海風聲中，悠閒度過寫意時光。

台東小野柳：東海岸的天然奇景

位於台東縣卑南鄉的小野柳，是東海岸風景區的一顆明珠，以奇特的岩石地形和壯麗的海景聞名。這裡的海蝕地貌與北部的野柳相似，因此得名「小野柳」，但它擁有更寧靜悠閒的氛圍，適合喜愛自然景觀的旅人前來探索。

走進小野柳，映入眼簾的是形狀獨特的豆腐岩、蜂窩岩、蕈狀岩等地質奇觀，這些岩石經過長年海浪與風蝕的雕琢，形成千變萬化的樣貌，彷彿大自然的藝術品。沿著步道漫步，可以欣賞壯闊的太平洋，聆聽海浪拍打岸邊的聲音，讓人心曠神怡。

此外，小野柳也是觀察潮間帶生態的好地方，豐富的海洋生物棲息於此，適合親子同遊或喜愛攝影的遊客。來到台東，別忘了到小野柳感受東海岸的獨特魅力，享受一場與大自然的深度對話。

水往上流

踏上台東之旅，駕車行經一片碧海藍天的海岸公路，自然少不了造訪被譽為「奇觀」的「水往上流」，並在此留下難忘的瞬間。這個引人入勝的景點位於斜坡上，途經優美的步道，讓遊客可以近距離感受水流逆勢而上的驚奇景象。當站在水道旁，親眼目睹水流逆勢奔流的景象，確實令人讚嘆大自然的玄奇。

然而，這奇幻景象的背後並非不可思議的「奇蹟」，而是利用巧妙的視覺錯覺效果，使得水道在四周景觀的映襯下，呈現出向上流動的視覺錯覺。許多遊客更以樹葉、花朵等小物品置於水道上，見證它們逆勢而上的奇特過程。

金樽遊憩區

金樽遊憩區坐落於一片小海灣、離岸礁、綿長沙灘和海岸崖壁等迷人地勢，因其特殊的海灣形狀如同酒杯而得名「金樽」。這裡擁有長達3公里的柔細海灘，從沙灘一路漫步至「貓洞秘境」，可以同時欣賞到台東的湛藍海景，讓人愜意陶醉其中。

金樽遊憩區雖小巧，卻以其美不勝收的風光而聞名。這片寧靜角落裡，有一間可愜意品味咖啡的咖啡廳，為旅人提供了一處愉悅的休憩場所。此外，遊憩區還配備有公共廁所和觀景台，供遠途的旅者稍事休息。

然而，金樽遊憩區的標示相對較為隱匿，有時不易注意到，很容易在行車中錯過。儘管如此，這裡仍是旅人歇息的絕佳去處，可以讓您在長途行車的疲憊中得到舒緩。而擁有海景的咖啡廳更是一個欣賞風光、品味咖啡的理想場所。

都歷遊客中心

來到台東，沿著成功台11線，您將發現一處充滿魅力的免費景點東部海岸國家風景區最美的遊客中心，即都歷遊客中心。這個風景如畫的地方，坐擁著山川和海洋的壯麗美景。廣大的草地上展示著每年大地藝術節的藝術品，您甚至可以悠閒地躺在編織床上，欣賞著遼闊的海洋景致。

都歷遊客中心不僅適合欣賞海景，還是理想的野餐場所，您可以餵魚，阿美區、海洋區、東海岸景觀區和互動體驗區，讓您有機會深入了解當地的文化與風景。更有機會進入遊客中心欣賞展覽，吹著冷氣，甚至參加「月光．海音樂會」。

而遊客中心下方有座月光海咖啡屋，是一個理想的地方，您可以來這裡品味咖啡，享受寧靜的時光。戶外區域還有美麗的荷花池和寬敞的大魚池，是一個容易抵達、停車方便的免費景點，非常適合親子共度美好時光。

泰源幽谷

泰源幽谷位於台11線沿線，是花東縱谷與海岸山脈的迷人交界處。這裡風景優美，左邊是壯麗的峽谷，右邊則是無垠的大海，而最令人津津樂道的，莫過於在這片寧靜的山海之間，您有機會與台灣獼猴相遇。特別是在登仙橋附近，猴子們形成大規模的軍團，盡情活動。沿著路旁，您會發現一大群猴子悠閒地瞧著您！這是我們家第一次如此近距離觀察猴子，而這些猴子一點都不怕生，看著牠們隨興的模樣，實在令人心曠神怡。

值得注意的是，請切勿餵食或觸碰這些可愛的猴子，保持安全距離以確保您與這些自由自在的生物和諧相處。

台東二天一夜 第二天

台東糖廠

台東糖廠庫空間，原是糖廠倉庫經過改造的文創新據點，同時也是由阿度在台東市經營的腳踏車出租店。這裡不僅提供腳踏車租賃服務，還有咖啡、各式台東農特產品以及當地伴手禮的販售。阿度更特別推出台東獨有的「軌迷心竅 舊鐵道之旅」單車導覽體驗，以他幽默風趣的方式引領遊客騎著腳踏車，探索台東市區的舊鐵道，深入體驗當地的人文風情，讓你真切感受「臥軌」的趣味。

台東森林公園：城市中的綠色秘境

臺東森林公園占地廣大，曾因為為了抵擋風力而種植大片木麻黃，使整片樹林在遠處呈現出一片深邃的黑色，因而得名「黑森林」。公園內分布有琵琶湖、鷺鷥湖和活水湖等三處湖泊，風景宜人，是前來台東旅遊的熱門景點。

公園規劃了自行車道，平坦的道路讓騎行更加舒適，非常適合親子共遊、踏青、或騎著腳踏車感受微風拂面。這裡是遠離城市喧囂的理想去處，是假日休閒的最佳選擇，同時還可搭配鄰近的台東海濱公園，安排一趟充實的台東市區半日遊行程。

台東大學圖書館

台東大學圖書館的外觀十分獨特，猶如一座綠色的小山丘。從不同的角度觀賞，更有一種埃及金字塔的風采。台東大學圖書館同時也是一座綠建築，其藝術建築特色十分引人注目。館內不僅收藏豐富的知識，更是一個讓學子學習與旅人觀光的理想場所。至今，它被旅人們譽為東台灣最美的圖書館之一。來訪的遊客可在此休閒散步，登上圖書館，眺望山景更是愜意極了。