造訪台東知本，除了享受溫泉外，強烈建議到知本國家森林遊樂區放鬆心情。這裡有壯麗的山川景致，令人嘆為觀止。台東的自然美景真的令人驚艷，知本國家公園讓您欣賞到北部所未見的景色。在這裡，您可以近距離觀察山中的野猴，並且發現罕見的深黑色蝴蝶等昆蟲和動物。這是一次絕佳的森林探索之旅，非常適合適合全家人來此散步放鬆身心。
知本國家森林遊樂區交通資訊
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知本國家森林遊樂區怎麼去？
從省道台9線或台11線進入知本，接龍泉路(194縣道)，沿著知本國家森林遊樂區指示前行，抵達道路終點，位於臺東縣卑南鄉溫泉村龍泉路290號。
搭乘公車
搭東台灣客運溫泉線【8129】。8129公車路線圖顯示從市區台東轉運站搭來很方便，於森林遊樂區下車後步行十分鐘即可到達。回程班次充足，交通便利。
知本國家森林遊樂區停車資訊
穿過那座橫跨溪谷的紅橋即進入森林遊樂區，早期是沒有停車場的，各車種禁止車輛進入，需停在紅橋前停車。為保護生態，禁止攜帶狗、貓進入。由於範圍有限，園內無停車場，遊客需在附近私人停車場停車。停好後，步行經紅橋進入森林遊樂區，請注意無法開車進入。
在2022年知本森林遊樂區停車場建設完成後，己經可以過紅橋停車，小型車當日每次現金100元，機車免費。紅橋採用人車分道的動態管制措施，車輛進出時請務必依照交通標誌和燈號的指示行駛，以確保自身及他人的安全。
知本國家森林遊樂區門票
假日票價為100元，平日為80元。
未滿三歲的小朋友免費入園參觀。
同時，您也可以透過KLOOK客路的網路訂票享有更多優惠。
知本國家森林遊樂區 環境
知本國家森林遊樂區位於海拔110至650公尺之間，全年氣候溫暖潮濕，生態環境豐富多樣。區內擁有常綠闊葉樹次生林、百年大白榕、臺灣蝴蝶蘭以及百年酸藤等珍稀植物。遊樂區四面環山，知本溪流與熙攘的溫泉飯店區相隔，形成一片寧靜的自然綠洲。
這裡是登山、健行、賞鳥、賞蝶的理想場所，同時也適合學術研究和遊憩活動。遊客可以在這裡盡情享受大自然的饋贈，體驗清新的森林浴，放鬆身心，感受大自然的美妙氛圍。無論是尋求寧靜的避風港，還是探索自然的奧秘，知本國家森林遊樂區都是絕佳的選擇。
知本國家公園在非旺季平日清幽宜人，遊客稀少，能享受寧靜的森林氛圍。園區有多條步道供遊客探索，地圖清楚標示各步道資訊，包括時間和難度。遊客可以根據自身時間和體力選擇適合的路線。部分步道較為原始，小徑狹窄，無圍牆保護，與自然更貼近。
知本森林遊樂區花見知本百草園
知本百草園內種植了許多台灣特有的草本植物、藥用植物和觀賞花卉。每一種植物都標示了詳細的介紹牌，讓遊客能夠了解它們的生長環境、特性以及用途。這不僅是個賞花的好地方，還是一個學習植物知識的絕佳場所。
每年春天到夏天，是知本百草園最美麗的季節。這時候，園內各種花卉爭奇鬥艷，五彩繽紛的花朵吸引了大量遊客前來觀賞。尤其是櫻花季節，滿園的櫻花盛開，粉紅色的花海如夢似幻，讓人流連忘返。知本百草園內設有休憩區域，供遊客休息和野餐。還有觀景平台，遊客登上觀景平台俯瞰梳子壩和知本溪的壯麗美景，絕對值得一遊！此外，園內也有步道系統，適合進行輕鬆的步行或健行，讓遊客在觀賞花卉的同時，也能享受森林浴的愜意。
知本森林遊樂區遊客服務中心
知本森林遊樂區的遊客服務中心位於花見知本百草園旁，平日遊客較少，因此享有清幽和清涼宜人的環境。這裡提供輕食、紀念品，以及廁所、飲水、防蚊液等設施。服務中心還設有可愛的紀念章，建議攜帶小本本來集章。
在園區內，可以看到山羌、貓頭鷹圖騰和原住民木雕作品，還有適合孩子把玩的木製玩具，這些都讓人感受到濃厚的文化氛圍。遊客服務中心內部和餐飲販賣區僅在假日開放，因此平日來訪時幾乎無人。
知本森林遊樂區吾名台東區
知本森林遊樂區的「吾名台東區」位於遊客服務中心附近，是通往原民之森區和季風穿林區的必經之地。這裡精心種植了以台東命名的植物，不僅展現了台東獨特的植物多樣性，還設置了誘蝶食草植物區，吸引了眾多蝴蝶翩翩飛舞。此外，12生肖廊道更是增添了趣味性，讓孩子們可以在此進行尋寶遊戲，樂在其中。這個區域的設計考慮到了家庭遊客的需求，道路平坦，適合推嬰兒車，讓家長們可以輕鬆帶著小朋友一起遊玩，享受大自然的美景與樂趣。
知本森林遊樂區原民之森區
知本森林遊樂區的「原民之森區」是一個充滿原住民文化特色的區域，種植了卑南族、魯凱族和排灣族常用的植物，包括許多藥用植物。這裡以森林為背景，展現原住民多彩的色彩：藍色代表卑南族，綠色代表魯凱族，紅色代表排灣族。區內介紹了原住民的智慧，種植了像月桃、樹豆等常用植物，展示了它們在日常生活中的應用。此外，這裡還設有巨大的傳聲筒，不僅增加了遊玩的趣味性，還具有很高的教育價值，非常適合親子共同探索，了解原住民的傳統知識和文化。
知本森林遊樂區季風穿林區
知本森林遊樂區的「季風穿林區」以風穿過林間的概念為主題，設計了許多讓遊客體驗風的設施。區內有視聽風管和楓葉片等設施，讓遊客能親身感受到風的力量和存在。這些設施不僅喚醒了旅人的聽覺，讓人聽見風的聲音，同時也讓遊客彷彿感受到風的吹拂，這種體驗讓人倍感新奇。
在這裡，遊客可以透過視聽風管，聆聽到風穿過樹林時發出的各種聲響，從微風輕拂到狂風怒號，每一種聲音都真實地呈現在耳邊。此外，楓葉片的設置則讓遊客視覺上也能感受到風的存在，當風吹過楓葉片時，片片楓葉隨風飄動，形成一幅美麗的自然畫面。
這樣的設計不僅僅是為了讓遊客享受風的感覺，更是希望通過這樣的體驗，讓人們更貼近自然，感受自然的力量。風的存在無處不在，但在這裡，遊客能以最直接的方式，觸摸到這種看不見但卻真實存在的自然力量。
季風穿林區以其獨特的設計，為遊客提供了一個與風親密接觸的機會。不論是大人還是小孩，都能在這裡找到樂趣，體驗到不同於平日生活的感受。這裡成為了知本森林遊樂區的一大亮點，吸引了眾多遊客前來探索和體驗。
知本森林遊樂區的森林浴步道
這條步道全長1820公尺，步行時間約為90分鐘，非常適合輕鬆健行。步道坡度平緩，沿途林木茂密，是享受森林浴的理想選擇。行走在這裡，可以欣賞到大葉桃花心木林、台灣白蠟樹林和樟樹林等多種樹木，這些造林樹種各具特色，四季展現出不同的自然風貌。
在林間漫步時，隨處可聽見鳥兒們的悅耳鳴叫與翩翩飛舞的蝴蝶，為這片寧靜的森林增添了不少生氣。對於喜愛賞鳥的遊客，建議隨身攜帶一副望遠鏡，這樣可以更清楚地觀察到各種鳥類在樹間飛舞的景象，讓這次森林浴之旅更為豐富有趣。
知本森林遊樂區的嬉遊林間區
知本森林遊樂區的「嬉遊林間區」和阿里山國家森林遊樂區有些相似之處，尤其是空中木棧道的設計，讓遊客能更貼近大自然。這區域內設有吊橋，既好玩又充滿趣味。由於吊橋兩邊高度差不大，走起來既不會感到害怕，也不會讓人感到氣喘，這正是孩子們喜歡在這裡奔跑玩耍的原因之一。
空中木棧道和吊橋的設計，使得整個區域充滿了探險和挑戰的氛圍，讓人仿佛置身於森林的懷抱中，享受與自然的親密接觸。這裡的設施不僅能滿足大人對自然的嚮往，也能滿足孩子們的玩樂需求，是全家出遊的理想地點。
此外，「嬉遊林間區」還設有多處休憩區，供遊客在步行疲憊時稍作休息。這些休憩區設計得非常貼心，既有遮陽設備，也有舒適的座椅，讓人可以在欣賞美景的同時，放鬆心情。整個區域的設施和規劃，都充分考慮到了遊客的需求和體驗，讓每一位來到這裡的遊客都能度過一個愉快的假期。
知本森林遊樂區水流腳底按摩區
台東知本森林遊樂區的水流按摩步道和嬉遊林間區，提供遊客清涼舒適的活動體驗。水流按摩步道讓人踏上鵝卵石享受足底按摩，沁涼的泉水帶來無限清爽，尤其在夏日，更吸引眾多遊客前來。溪水清澈見底，甚至可以看到小蝌蚪在其中游動，增添了自然趣味。
嬉遊林間區內設有吊橋、盪鞦韆、網梯等設施，為孩子們提供了多種遊樂選擇。吊橋和網梯讓孩子們可以盡情攀爬和冒險，盪鞦韆則讓他們在森林中感受飛翔的樂趣。這裡的水深淺適中，非常適合小朋友玩耍，是消耗他們旺盛精力的絕佳去處。
整個嬉遊林間區的設計既安全又有趣，讓孩子們可以在這裡奔跑、玩耍，同時享受大自然的美好。家長們也能在一旁放鬆，享受這片森林帶來的寧靜和愜意。無論是想體驗足底按摩的舒適，還是讓孩子們盡情玩樂，這裡都能滿足每一位遊客的需求，是全家出遊的理想選擇。
知本國家森林遊樂區千根榕亭
知本國家森林遊樂區的千根榕亭為遊客提供一個乘涼的涼亭，茂密的樹蔭遮陽，讓人倍感清爽。園區內有十七棵高大的白榕樹，其中樹齡約200年的「千根榕」尤為引人注目。這棵樹的壯觀與奇妙景象吸引了眾多遊客前來探索，但其奧妙並非一般人所能完全了解。
為了讓遊客更深入地了解白榕生態，園區於2018年設置了「千根榕意境館」。這座館提供了豐富的資訊和展示，讓遊客可以更全面地認識白榕的生長環境及其生態價值。通過這裡的展示，遊客不僅能欣賞到千根榕的壯麗風姿，還能學到更多有關白榕的知識，增加對自然生態的認識和尊重。
知本國家森林遊樂區好漢坡步道
知本國家森林遊樂區的好漢坡步道延伸數百公尺，初見那漫長階梯或許會讓人腿軟，但絕對不必被嚇到。雖然這裡不如鸞山部落那般原始，但其自然景觀依舊美不勝收，值得一探。
沿著步道前行，您會發現老榕樹蔭下設有涼亭和觀景座位，提供了舒適的歇息之所。在這些點綴其間的休息區，您可以暫時停下腳步，盡情沉浸在翠綠的大自然中，享受片刻的寧靜。
走在步道上，不僅可以感受大自然的氣息，還能欣賞到周圍的美麗景色。沿途的綠蔭和清新的空氣讓人神清氣爽，遠離城市的喧囂，讓人放鬆心情，感受到大自然的療癒力量。
這段步道雖然具有挑戰性，但沿途的風光和設施使整個行程變得輕鬆愉快。每一步都能讓您更接近自然，欣賞到更廣闊的景色。無論是短暫的休息還是沉浸於自然之中，這裡都能滿足您的需求。
知本森林遊樂區榕陰步道
這條步道全長1820公尺，步行時間約為90分鐘，非常適合輕鬆健行。步道坡度平緩，沿途林木茂密，是享受森林浴的理想選擇。行走在這裡，可以欣賞到大葉桃花心木林、台灣白蠟樹林和樟樹林等多種樹木，這些造林樹種各具特色，四季展現出不同的自然風貌。
在林間漫步時，隨處可聽見鳥兒們的悅耳鳴叫，為這片寧靜的森林增添了不少生氣。對於喜愛賞鳥的遊客，建議隨身攜帶一副望遠鏡，這樣可以更清楚地觀察到各種鳥類在樹間飛舞的景象，讓這次森林浴之旅更為豐富有趣。
知本森林遊樂區七里香步道
這條步道全長1820公尺，步行時間約為90分鐘，非常適合輕鬆健行。步道坡度平緩，沿途林木茂密，是享受森林浴的理想選擇。行走在這裡，可以欣賞到大葉桃花心木林、台灣白蠟樹林和樟樹林等多種樹木，這些造林樹種各具特色，四季展現出不同的自然風貌。
在林間漫步時，隨處可聽見鳥兒們的悅耳鳴叫，為這片寧靜的森林增添了不少生氣。對於喜愛賞鳥的遊客，建議隨身攜帶一副望遠鏡，這樣可以更清楚地觀察到各種鳥類在樹間飛舞的景象，讓這次森林浴之旅更為豐富有趣。
知本國家森林遊樂區位於台東知本溫泉區，擁有茂密的熱帶雨林、森林步道和泡腳池，可以逗留了好幾個小時，甚至可以花上一整天。悠閒漫步，盡情欣賞，每一刻都充滿愜意。下次造訪台東的朋友們，不妨安排些時間到這裡享受大自然的清新空氣！非常適合全家一起來郊遊和爬山，讓您盡情呼吸清新怡人的空氣。
知本森林遊樂區景點資訊
- 地址：台東縣卑南鄉龍泉路268號
- 電話：089-510961
- 開放時間：07:30-17:00(7-8月延長到18：00)
- 全票(平日)：80 (一般優待票：一般民眾於非假日入園者。)
- 全票(假日)：100 (一般民眾於假日入園者。)
- 半票：50 (軍警、學生(憑學生證)、兒童(7歲至12歲)、臺東縣民)
- 團體票：80 (一般優待票：20人以上之團體。)
- 優待票：10 (65歲以上老人、兒童(3歲-6歲))
- 免票：0
1.持有「志願服務榮譽卡」者，得免費入園。
2.身心障礙易辨或持有身心障礙手冊者及其監護人或必要之陪伴者一人，免費進入森林遊樂區。
3.兒童(0歲至2歲)，須由購票大人陪同。
4.設籍臺東縣卑南鄉、臺東市知本里及建和里之原住民持相關證明文件，得免票入園。證明文件包含：(1)已回復傳統名字者憑身分證；(2)未回復傳統名字者憑戶口名簿或戶籍謄本(影本)；(3) 其他得以證明原住民身分之相關證件或文件。
台東三天二夜親子行程
第一天：池上伯朗大道→池上飯包館→鹿野梅花鹿公園→熱氣球嘉年華→台東夜市
早場熱氣球記得帶個露營墊子，早上草地有露水，直接坐在草地可是會濕透。晚場有時容易受天氣影響， 熱氣球無法都展示出來。
第二天：台東巨蛋樂園→黑松羊肉爐→知本森林遊樂區→鐵花村
第三天：小野柳→加路蘭→可可娜→富山護魚區→星星部落
台東四天三夜行程
第一天
7:00 台南出發
11:00 後山傳奇用餐
13:30 知本富野check in
14:00 知本森林遊樂區
18:00 卡地布石板美食館
20:00 回飯店休息泡溫泉
第二天
8:30 知本富野checkout
10:00 東管處
11:00 東河包子
12:00 金樽遊憩區休息喝咖啡
13:00-15:00 都蘭糖廠藝術村/月光小棧/都蘭遺址
16:00 小野柳
18:30 特選海產
20:00 民宿check in
21:30 星星部落
第三天
9:00 check out
10:00-11:30 卑南水利公園/小黃山/利吉惡地
12:00 卑南豬血湯
13:00-17:30 史前文化博物館
18:00 民宿checkin
18:30 阿成壽司
20:00 鐵花村/夜市
第四天
9:30 check out
9:40 陳記麻糬
10:00 楊記地瓜酥
12:00 金崙隨意小吃(金崙村17鄰溫泉39號 089 771133)
13:30 多良車站+向陽薪傳木工房喝咖啡
15:00 出發返台南
知本森林遊樂區附近景點
知本天山農場 (5.2公里)
白玉瀑布 (3.9公里)
華源海灣 (11.6公里)
三和海濱公園 (10.5公里)
